北极冻虾的营养价值
北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低 。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品 。
3：涮火锅；
北极虾烹调方法
北极虾最适合制作各种沙拉，与各种水果和蔬菜搭配是非常好的选择 。北极虾中富含不饱和脂肪酸，水果蔬菜中含维生素，搭配食用是非常营养和健康的，同时又是美味的 。北极虾也可以烹制成各种热菜，如香辣北极虾、干锅北极虾、水煮三国 。
在烹调热菜时，为使其充分入味，有两个诀窍需要特别掌握：
1.用冷冻的北极虾做菜不要彻底解冻，而是解冻到七成，这样可以充分锁住北极虾内部的水分，保持其肉质的鲜嫩 。
【北极冻虾怎么吃 北极冻虾怎么吃好吃】2.炸北极虾时，要采用大火快炸的方法 。待油温加热到八成热，放入虾，炸至虾皮（尤其是虾头部分）膨胀到与虾肉分离，把虾捞出，快速二次冲炸，使虾进一步蓬松，然后在油锅中加入少许水，使热油充分沸腾，以便使虾皮进一步蓬松 。这样做的好处是使各种调料的味道充分被北极虾吸收，虾看起来也更大更饱满 。
相关经验推荐
- 北极甜虾辨别真假方法 北极甜虾辨别真假方法图片
- 微信上如何设置店员收款提醒 微信收款怎么设置店员提醒
- 怎样用电饼铛做披萨 用电饼档怎么制作披萨
- 白水煮基围虾怎么样做 白水基围虾的做法大全家常
- 芦笋怎么吃好吃又简单的做法 芦笋怎么吃
- 叶子英语怎么写 叶子英语
- 橡皮树怎么养殖，附养殖注意事项 橡皮树的养殖方法
- 绍兴抗原检测显示阳性怎么办
- 小米6x怎么隐藏软件 小米6x有隐藏软件功能吗
- 苹果的视频文件怎么删除 苹果手机怎么看删除的视频文件