雪梨止咳化痰的食疗方有哪些？ 雪梨这种美味的水果对于我们大家来说都是比较喜欢吃的，当然了，经常食用一些雪梨不仅可以帮助我们解馋，并且还能够补充营养，起到非常不错的保健功效哦，另外，雪梨还有很不错的止咳化痰的作用，下面我们来看看雪梨止咳化痰的食疗方有哪些吧 。
1、雪梨止咳化痰食疗方有蜂蜜蒸梨
先把梨挖去核，将蜂蜜填入 ， 加热蒸熟每日早晚各吃1个，连吃数日 。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效 ， 甚至可能会加剧咳嗽情形不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质 ， 让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方 。
2、雪梨止咳化痰食疗方有雪梨炖冰糖
雪梨1～2个，冰糖30～60克 。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化 。梨饮汁，晚饭后食用 。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用 。一岁以上的宝宝都可以服用 。尤其是在秋季或者冬季，感冒、咳嗽的人群更是非常多的 。中医认为，除了分清咳嗽是寒性还是热性外 ， 坊间经典食疗方“川贝冰糖炖梨”，当中梨要煮熟才有治疗咳嗽 ， 因梨子是凉性水果，必须经过炖煮过后减少其凉性，才适合当作止咳食物 。
3、雪梨止咳化痰食疗方有雪梨炖川贝
将梨洗净，切下梨盖，挖去内核，倒入4克川贝粉(或5枚川贝)，盖上梨盖，隔水蒸熟 ， 饮汁吃梨，每日服用一个梨 。另外，我们可以取雪梨2个，洗净去皮 ， 切成薄片，然后加入少量冰糖，用水煎服，每日2次，连服十天为一疗程 。此方可用于治疗百日咳、肺热咳嗽 。国外也曾有研究指出喝蜂蜜止咳效果更胜感冒药，不过只适用于干咳无痰，对于感冒的多痰型咳嗽，最好不要碰甜的 。
上面我们了解了许多的雪梨止咳化痰的食疗方了，我们可以知道了，蜂蜜蒸梨，梨炖冰糖以及雪梨炖川贝等等这些美味的食物，对于帮助我们止咳化痰的效果都是非常好的哦，如果我们出现了咳嗽等症状，那么我们是可以食用这些食疗方的哦 。
梨肉洁白莹润、脆甜多汁，是营养丰富的止咳水果 。梨怎么做止咳化痰呢？为此我为大家推荐了一些梨止咳化痰的做法 ， 欢迎大家参阅 。
梨止咳化痰的做法一材料：小个白萝卜一个、梨一个、冰糖适量 。
做法：
1、原料准备，白萝卜去皮 。
2、把去皮的白萝卜切片 。
3、大小随你切 。
4、把梨也切块 ， 不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行 。
5、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可，取汤果肉不要 。
梨止咳化痰的做法二材料：梨、甘草、川贝母、山楂、枸杞、冰糖 。
做法：
1、先把川贝母捻碎，把梨削皮切成小块 。
2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟 。
3、再把梨放入煮上二分钟，关火 。这款糖水放凉了特别好喝 。药材不要放太多哦 。
梨止咳化痰的做法三材料：香梨2个、银耳1朵、冰糖适量、番茄干适量 。
做法：
1、准备食材，银耳提前用清水泡软 。
2、香梨去皮切成小块 。
3、银耳洗净去黄根，撕与小朵 。
4、电饭锅将水烧开，放入银耳 ， 香梨和冰糖 。
5、煮一个小时左右，熬至汤汁比较粘稠 ， 加入番茄干，换保温档半小时 。
小贴士：
1、煮好后 ， 稍凉即可食用 。
2、冷藏后，喝起来比较爽口 。
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