五、何为茶何为烟？
茶：
（学名：Camellia sinensis (L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛 。叶革质，长圆形或椭圆形 ， 先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮 ， 下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿 ， 叶柄无毛 。花白色，花柄有时稍长；萼片阔卵形至圆形 ， 无毛，宿存；花瓣阔卵形 ， 基部略连合 ， 背面无毛 ， 有时有短柔毛；子房密生白毛；花柱无毛 。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有种子1-2粒 。花期10月至翌年2月 。
野生种遍见于中国长江以南各省的山区，为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长 ， 长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大 。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效 。
烟者：
实云也，云和烟是古代隐逸文化的标志；云、凌空的，而也是向上的，能离开凡尘，象征着上升到更高的境界 。与茶品相关的茶烟实乃一种感觉、一种诗意、一种境界、一种心情、一种生活 。因此，文人们对茶烟的兴趣，是一种诗歌意境，从佛家而言 ， 是一种禅悦 。
茶与禅有相通之道，均重在主体感受，非深味之不可 。饮茶需心平气静地品味 ， 讲究井然有序地啜饮，以求环境与心境的宁静、清静、安谧 。
参禅要澄心静虑地体味，讲究专注精进，直指心性，以求清逸、冲和、幽寂 。品茶是参禅的前奏，参禅是品茶的目的，二位一体，水乳交融 。茶禅共同追求的是精神境界的提纯与升华 ， 从而开辟了茶文化的新途径 。在民间茶礼方面，由于宫廷茶仪难以效仿，禅院茶礼易为一般老百姓接受 ， 因此，它对佛教影响也很大 。
###其它资料参考###1、冰糖绿茶
绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用 。
2、罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、润肺、清热的功效，能治疗支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病等症 ， 长期吸烟的人可以喝罗汉果茶来清肺，缓解咽喉不适，方法很简单，取20克罗汉果干品，冲入沸水，盖上盖子闷15分钟即可饮用 。
3、鱼腥草茶
吸烟的人喝些鱼腥草茶，能减轻吸烟带来的危害，预防慢性咽炎、肺癌 。鱼新草中药店里有售，每天加水煎煮后，代茶饮用即可 。想要戒烟的人，喝鱼腥草茶也可以有助于戒烟 。
4、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好 ， 而且是吸烟者润肺佳饮 。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥 ， 柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火 ， 二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用 。
5、菊花茶
菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果 ， 经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝 。
扩展资料：
长期吸烟的危害
一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力 。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生 。
二、吸烟对脑部的损害
吸烟会引致多种脑部疾?。峒醯脱纺圆恐跗把?，引致脑部血管出血及闭塞 ， 而导致麻痹、智力衰退及中风 。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结 。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍 。
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