在热腾腾的豆腐脑上盖满一大勺上述十全大补卤汁 , 再按君所需 , 自助上蒜汁、辣椒油芝麻酱等各色调料 。舀起一勺,鲜香爽辣怕是会直冲天灵盖 。
###其它资料参考###豆腐花食用时用一个类似碟子的浅铲将其撇入碗中,加上糖水或辣椒、小葱等佐料,各地不同 。根据我国南北食用的口味不同,分为咸豆花和甜豆花 。
1.甜豆花
有加入糖浆或砂糖、红糖,夏天通常将豆腐花放凉了吃 , 冬天则加入热糖水食用,有人为了驱寒还会在糖水
中加入姜汁或是为了口感加入绿豆、红豆、各色水果或是粉圆一起食
用 。更新颖的吃法会加上巧克力糖浆、满天星制成的“巧克力豆花”,
在香港还有配以黑芝麻糊的“芝麻糊豆腐花”,有人根据它的外形形象
地将其称为“太极豆腐花” 。
2.咸豆花
部分北方地区以石膏作作为凝固剂点制,具有细嫩感 。以酱油为主配以老干妈食用 。
有加黄豆、牛油、芹菜、花生、青红辣椒、芝麻叶(干菜)、豆腐皮(千张)、面粉、醋、麻油
制成的咸豆花为北方人常见小吃 。
所需食材编辑
石膏豆腐花
熟石膏粉50克,干黄豆1000克,生菜油25克,酱油200克,豆豉100克,花椒粉1.5克,熟油辣椒150克,味精0.5克,葱100克 。
玫瑰豆腐花
主料:一小包速溶豆腐花 两朵玫瑰花
配料:100毫升开水
制作方法编辑
石膏豆腐花
制作材料
制作材料(6张)
1、干黄豆用水泡约6小时(中间换2~3次水)后,用石磨磨成浆,滤去豆渣,放入锅内烧开 , 而后下生菜油,散去泡沫 。另用一盆加150克水将石膏粉化开,再将烧列去泡沫的豆浆冲入盆内后用盖盖好,约1小时后成团即可 。
2、将酱油、花椒粉、豆豉(用刀按成酱)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切细末)在碗内调好 , 分别放入各小碟内 。吃时,将豆花盛入碗中 , 调料每人1碟,拈豆花蘸碟子里的调料食用 。
玫瑰豆腐花
1、把速溶豆腐花粉末倒在碗里,把玫瑰花去花蒂,花瓣摆开,和速溶豆腐花一起放在碗里
2、往碗里倒进100毫升开水,顺时针搅拌至速溶豆腐花粉末充分溶解即可
3、放置十五分钟后,等豆腐花凝固了即可食用,冷藏后风味更佳
小贴士
1 、速溶豆腐花在超市有卖,粉末状 。
2 、一定要顺时针搅拌 , 不能乱搅拌,否则豆腐花无法凝固。
食用须知编辑
石膏豆腐花:功用为宽中益气 , 清热消炎,止渴利水 。用于热病烦渴、下胃肠浊气、中暑、解热毒等症 。
豆腐:
豆腐除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质,尤其是钙、磷等 。如果用食用石膏作凝固剂,含钙量会有所增加,对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效 。
豆腐为补益清热养生食品 , 常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃 。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用 。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴 。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品 。豆腐含有丰富的植物雌激素 , 对防治骨质疏松症有良好的作用 。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分 。
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