猪蹄用什么炖好吃吗( 二 )


7、这时倒入金黄的猪脚至锅中翻炒;
8、翻炒几分钟后,放入炸好的腐竹,1小匙盐,少许白糖调味 , 酱油,红烧汁,倒入没过猪脚的清水,盖上盖大火煮开后转小火约炖煮40分钟 , 中途翻一翻,炖至软烂入味即可出锅 。
四、山药玉米猪蹄汤
材料:猪蹄1个,彩色玉米2个,淮山药2根,大枣10颗,花生1小把 , 姜2块,葱1根,白酒适量 , 盐适量,香醋几滴 。
做法:
1、猪蹄在火上烤一下,把毛烤干净 。
2、洗净后从两个大蹄子正中间下刀开始切 。竖起来往下砍,把大筋砍掉即可 , 再把猪蹄砍成4半 。
3、平底锅小火不放油,放入猪蹄小火烤至皮稍发黄 。
4、凉水放入猪蹄、一大片姜(压碎) , 再放入适量白酒,大火煮至沸腾 。
5、玉米切块山药去皮切段 。
7、捞出猪蹄洗干净后,放入压力锅,放入红枣、花生、玉米块、山药段,再放入没过食材的水,加入几滴香醋,压30分钟即可 。
8、30分钟排气后 , 撒入适量盐搅匀 , 再用油撇子撇去上层的油份 。撒上适量的绿葱花即可 。
五、土豆炖猪蹄
材料:猪蹄一只600克,土豆300克,八角1枚,生抽适量,老抽适量,盐适量,蚝油适量,花生油适量 。
做法:
1、猪蹄切好,洗净,焯水待用 。
2、土豆去皮,切大块待用 。
3、起油锅,下猪蹄煸炒一下 , 加入生抽,老抽上上色 。
4、加入清水盖过猪蹄,烧开,小火焖1.5小时 。
5、加入土豆 , 再炖半小时,同时加适量的盐、蚝油调好味 。
6、土豆和猪蹄都炖软后,大火收浓汤汁就行了 。
六、当归黄芪猪蹄汤
材料:猪蹄650克,黄芪30克,当归10克,红枣5个,盐5克 , 姜10克,黄酒20克,胡椒粉3克 。
做法:
1、猪蹄必须要选带蹄筋的,洗净 , 分割切块 。
2、加水没过猪蹄,放入姜片,加黄酒10毫升 , 煮10分钟 。
3、电压力锅中加水没过猪蹄,放入除盐以外的所有调料,黄酒加20毫升,用蹄筋档煲 。
4、炖好后压力阀不要打开 , 让其自然降压,之后打开加盐 , 不要再加压,继续炖5分钟即可 。
5、盛出时撒上一点香葱 。
小贴士:
1、有十分好的滋补效果 , 能够益气补血、美容养颜等 。
2、还能够加入桂圆、苹果等调味哦 。
###其它资料参考###猪蹄和花生红枣一起炖好吃,做法如下:
需要的材料有:猪脚五百克、生姜两片、枸杞适量、花生适量、米酒三百毫升、盐少许 。
第一步:买回花生之后先在清水里浸泡一段时间,将生姜切片备用 。
第二步:准备好需要用到的食材和调味料,然后将猪脚洗干净并且沥干水分备用 。
第三步:在锅里放足清水 , 等待水烧开之后把猪脚放入过下水,目的是为了把血水去掉,然后再捞起来把水分沥干备用 。
第四步:把备用的猪脚放入锅中,并将红枣、枸杞、生姜、花生一起放入,再将事先准备好的米酒也一同放入锅中 。接着往锅里倒入冷开水直至水量能完全把食材浸泡完为止 。
第五步:把锅子放入电锅中,在外锅加两杯水,然后按开关开始炖煮 。等开关跳起来之后的十五分钟,再往外锅倒入两杯水,然后进行第二次的加热炖煮,直至开关再次跳起来的时候,不要急着开盖 , 先闷煮十来分钟然后加入盐搅拌好就可以享用了 。
富含胶原蛋白的猪脚与红枣、花生、枸杞搭配炖汤,以无糖无油低盐的方式来炖煮完成之后,这道菜肴不只是有淡淡的酒香味,吃的时候味道是很香的 。

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