痔疮吃什么食物好?
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痔疮是一种常见 , 多发的肛肠疾病,中医理论认为 , 痔疮为热迫血下行,郁结不散所致 , 对人体危害颇多,为工作和生活带来诸多不便,要防治痔疮或预防痔疮复发要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,下面就来看看痔疮饮食要注意什么 。
多摄取膳食纤维膳食纤维能起到吸收水分,增加便量 , 软化粪便等功效,有助于排便,而且膳食纤维能防止粪便中的有害物质被直肠吸收 。多吃芹菜,菠菜,大白菜,韭菜,黄花菜,茭白,番茄,香蕉,花生 , 芝麻,核桃等含膳食纤维丰富的食物 , 有增加肠胃蠕动,润肠通便的作用 , 能明显改善便秘状况 。
多吃粗粮玉米 , 全麦面粉 , 小米等粗粮食物是痔疮患者应该多吃的,这些食物中除了含有丰富的营养物质之外,还能 *** 肠蠕动 , 防止粪便在肠道中堆积 。
多吃牛奶和蜂蜜牛奶 , 蜂蜜具有润肠通便,润肤养神的作用,既能防止便秘,有能预防因各种疾病造成的营养不良牛奶和蜂蜜含有乳酸菌和双歧杆菌等益生菌,可以防止有害细菌增长,促进肠胃运动,改善便秘 。
有防治痔疮作用的食物蛤蜊蛤蜊性寒 , 味咸,《本草求原》中说:“蛤蜊治五痔” 。蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿,痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食吃 。
螺狮螺狮性寒 , 味甘,能利水清热,治疗痔疮,《日用本草》中记载:螺狮能解热毒,治酒疸,利小水,消疮肿 。《本草纲目》亦云:螺狮醒酒利热,利大小便,治脱肛 , 痔漏《玉楸药解》中说:螺狮清金利水,泄溼除热 , 治脱肛 , 痔瘘 。患有痔疮的人,适宜多吃螺狮肉 。
蚌肉蚌肉性寒,味甘咸 , 有清热,滋阴,解毒的作用,适宜溼热痔疮者煮食或煨汤服 。《日华子本草》中记载 , 蚌肉除烦解热毒,并痔瘘,血崩,带下 。
泥鳅泥鳅补中气,祛溼邪 , 既营养,又能治疗痔疮 , 久痔体虚,气虚脱肛者宜常食之,民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用,治疗痔疮脱脱垂,可起到“调中收痔”的效果 。
痔疮是一种常见,多发的肛肠疾?。幸嚼砺廴衔?痔疮为热迫血下行,郁结不散所致,对人体危害颇多,为工作和生活带来诸多不便 , 要防治痔疮或预防痔疮复发要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,下面就来看看痔疮饮食要注意什么 。
痔疮饮食禁忌忌食辛辣 ***,油腻,煎炸熏烤及热性食物,如羊肉狗肉,生蒜 , 大葱,同时要禁菸禁酒 。
忌吃辛辣 *** 性,燥热,肥腻,煎炒等助热助溼的食物 , 忌吃发物 。
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痔疮的常见症状是“血、脱、痛” , 即便血、脱出、坠痛 。
1.营养方案
(1)增加高纤维饮食,可使大多数患者的症状缓解或消失 。“食不厌粗”,粗加工的食品含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅 。
(2)痔疮病人应选择的食物:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯、麦麸面包、油菜、荷兰豆;水果类如苹果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉等;肉类如猪、牛、羊的瘦肉,鱼肉,鸡、鸭、鹅肉(去皮 , 去油) 。
2.营养食补
(1)黄瓜生姜拌海蜇
原料:鲜嫩黄瓜200克 , 水发海蜇皮200克,生姜15克,精盐、味精、香油、米醋各适量 。
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