文章插图
文章插图
1、流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物 ， 莲藕是最好的选择 。藕中含有丰富的维生素K ， 具有收缩血管和止血的作用 。
【儿童流鼻血吃什么好 吃什么可以止血呢】2、秋季流鼻血关键还是多给孩子补水 。喝足够多的水必不可少，可用雪梨、荸荠、白木耳煲水饮用，饮食少辣，多吃清润带甘甜的食物 。
3、水果西米露 。做法：西米洗净后，倒入沸水中，煮到半透明，将西米捞出；再煮一锅沸水 ， 将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明；煮一小锅牛奶并加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁即可 。
4、阿胶炖瘦肉 。阿胶6克 ， 瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用 。
5、薏米莲子粥 。将莲子洗净，泡开后剥皮去心，薏米 ， 粳米均淘洗干净；将锅内倒入水，放入薏米 ， 粳米，烧沸后用小火煮至半熟，放入莲子，待煮至薏米 ， 粳米开花发黏，莲子内熟时，加入冰糖搅匀，即可食用 。
相关经验推荐
- 流脑疫苗打自费还是免费的
- 儿童剪舌筋最佳年龄 要不要剪呢
- 儿童几点睡觉最佳时间 儿童几点睡觉最佳
- 孩子快五岁了为什么老是流泪 快5周岁的小孩总喜欢哭是什么原因
- 城市设计可能有助于减少儿童肥胖，旨在鼓励
- 儿童入睡困难怎么办 方法有这些
- 牛肉怎么吃营养不流失 牛肉如何吃营养不流失
- 烟雨江湖夜探藏经阁任务怎么过 烟雨江湖夜探藏经阁任务流程
- 儿童床尺寸一般是多大 你家的儿童床达标了吗
- 儿童电影推荐 五部高分儿童电影推荐