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口臭四大热:胃热、肠热、肝热、肺热在人们的印象中,口臭大多是热气引起的 。而事实上,在口臭的中医证型里面,热证是占据了十分重要的位置 。引起口臭的热证包括胃热、肠热、肝热、肺热四种,其中又以胃热最为多见 。
胃热【口臭是人体内部脏腑阴阳不调的表现】此类患者平时喜欢吃一些煎炸和热气的东西,比爱吃肉类或饮酒 。他们的胃口很好,但会有口干,喜欢喝冷水的情况 。除此之外,也可以通过舌象来判断 。一般来说,此类患者的舌质比较红 , 苔比较黄,有些人的舌苔还很厚,像是舌面上覆了一层黄色的膜 。这类患者的口臭是相对比较严重的,可以用一清胶囊、清热消炎宁等中成药治疗 。但药物不是最重要的,对于胃热的患者来说,饮食的调摄才是解决问题的关键 。减少进食肉类及热气的东西 , 避免暴饮暴食,戒酒、有选择性地吃一些生菜、苦瓜等偏凉性的食物 , 这些都是根本的治疗方法 。
肠热此类患者的病因和胃热者非常相似,唯一不同的是,他们伴有大便秘结或排便不顺畅 。所以,通便治疗是解决这类患者口臭的关键 。治疗方面,可选择麻仁润肠丸或一些具有轻泻作用的药物 。如果患者已有很长时间的便秘,那建议他们最好到医院治疗便秘问题,不要长期使用泻药 。调理方面,除了要与胃热型患者注意相同的问题以外,还应该勤喝水,以使大便通畅 , 缓解口臭 。
肝热此类患者性情多急躁,加上工作、生活压力大,容易导致心境不佳 。他们主要表现为口臭,口干、口苦 , 咽干,性格易怒 , 容易出现偏头痛 。这类患者最有“特色”的一点是,他们的口臭严重程度会随着心情的改变而有所不同 。心情舒畅时,他们的口臭症状会轻一点,心情不佳时,他们的口臭症状就会加重 。治疗方面,可选用丹栀逍遥丸等中成药,平时也可多喝有清肝热作用的菊花茶 。要说明的是,心情的调摄才是治疗这类患者的关键 。因为如果不能很好的调整心情,即使服药后症状有所减轻,口臭还是很容易反复的 。另外,在空闲时多做深呼吸 , 这对缓解口臭也有一定的帮助 。
肺热长期吸烟者 , 有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多属此类 , 他们主要表现为口臭伴口干、咽干、鼻干等,严重时还有咽喉肿痛,痰或鼻涕色是黄色粘稠状的 。治疗可选择夏桑菊等中成药,平时也可多饮茉莉花茶或白茅根竹蔗水 。另外,嚼服橄榄也可以改善他们口臭的症状 。若想根本改善这种情况,戒烟就是头等大事 。烟不戒,病情是无法好转的 。
体虚,口臭另一大原因也有一些患者平时已经非常注意饮食 , 并且也没有什么慢性疾病史,可口臭的就是不能缓解 。那是因为,除了热症会引起口臭以外,体虚也是一大原因 。
最常见的是阴虚型,他们多是经常熬夜的人,或女性和老年人 。他们的主要表现为口臭不严重,但时间很长,很难好转,同时有形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干,手心发热,容易出汗等症状 。这类患者可选择六味地黄丸治疗,平时也可多吃西洋参,或用养阴的石斛泡茶喝 。
口臭,不要总寄希望于调理引起口臭的原因很多,而且绝大部分口臭是口腔疾病引起的,这种情况经口腔科治疗可明显缓解,无需长期调理 。所以 , 有顽固性口臭时,首先要到口腔科去检查有无口腔疾病,如牙龈炎、龋齿等 。另外,一些特殊疾病如糖尿病、尿毒症、严重肝病、肺结核等,也会引起的口臭,这种情况应着重对该疾病进行治疗,不要把所有希望都寄存在中医调理方面 。
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