原因四：浓茶 浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛 ， 失眠 。
原因五：冲泡时间太久 冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂 ， 芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物（细菌和直菌）数量较多，很不卫生
原因六： 冲泡次数过多 一般茶叶在冲泡3－4次后就基本上没有什么茶汁了 。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50％ ， 二开茶汤含水浸出物总量的30％，三开茶汤则为10％，四开茶汤却只有1－3％，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出 。
原因七：饭前饮茶 饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。
原因八：饭后马上饮茶 茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质 ， 铁质发生凝固作用，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收 。
原因九： 用茶水服药 茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效 。
原因十：饮隔夜茶 因隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料 。
###其它资料参考###考虑不排除有胃炎的可能，有可能喝茶症状加重的可能，建议可以服用吗叮啉，消食健胃片，胃炎颗粒治疗看看，避免喝茶较好 。
喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓 。
需要注意的是，一定不要饮用隔夜茶。另外，一般夏季温度较高 ， 茶水不宜超过12小时 。也不能用保温杯泡茶，避免营养成分流失 。
黄连素与茶不能同时食用 。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶 。茶水中含有约10%的鞣质 ， 鞣质是生物碱沉淀剂，可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀 ， 降低黄连素的药效 。
空腹饮茶会稀释我们的胃液，导致消化功能降低，这就会引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象 。
还要注意，茶属于刺激性饮料 ， 含有鞣酸和咖啡碱，青少年不宜喝茶 。
###其它资料参考###喝了浓茶心慌是因为茶碱刺激到了心脏，才会引起心慌和呼吸异常，多喝点白开水的情况下是可以缓解心慌症状的，尽量的躺着休息就好 。
喝浓茶的注意事项：
1、发烧忌喝茶，
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 ， 而且还会降低药效 。
2、肝脏病人忌饮茶，
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 ， 若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力 ， 就会有损于肝脏组织 。
3、神经衰弱慎饮茶，
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 ， 神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶 ， 晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋 ， 夜间静气舒心，可以早点入睡 。
4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶 。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 ， 孕妇应少饮或不饮茶 。
