【孕妇分娩时的禁忌有哪些 分娩时不要做这5件事】
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对于预产期将至的孕妈来说，既感到开心又会有点害怕，而在分娩时是有很多事情需要注意的 。接下来小编给大家介绍孕妇分娩时的禁忌有哪些，感兴趣的准妈妈们最好提前了解下，在分娩时最好不要做这5件事！禁忌1、不要乱喊乱叫很多人孕妇看电视剧上的女人分娩，一直在喊叫 。到了自己分娩的时候会下意识喊出来，加上分娩带来的阵痛感 ， 让孕妇感到痛苦 。因此，很多孕妇在分娩的时候，会持续乱喊乱叫的 。请一定不要这样做，因为胡乱喊叫会打乱呼吸节奏，不利于缓解阵痛 。而且喊叫会消耗体力，导致分娩的时候没有力气 。孕妇没力气分娩的话，就只能转为剖腹产，这样相当于受了两次罪 。禁忌2、不要乱用力孕妇分娩的时候，不要乱用力 。要配合阵痛的波动用力，不然的话，就是白费力气 。其中 ， 分娩的时候要注意不能憋气 。因为处于憋气状态的时候，身体会下意识地用力 ， 这样子不仅会消耗体力 ， 还会增加产痛感，甚至可能头晕 。体力一下子用完了，需要用力的时候就没有力气了 ， 这对分娩来说是非常不好的 。不仅会拖延产程 ， 还会增加自己的痛苦 。禁忌3、不要闭眼睛孕妇上了产床之后 ， 不要闭着眼睛分娩 。因为当你闭上眼睛之后，很容易出现头晕问题，会给孕妇带来不适 。应该按照助产士的建议，有规律的呼吸，集中注意力分娩 。自己闭上眼睛的话，一片黑漆漆的样子，更容易害怕 。禁忌4、憋气在分娩的时候 ， 很多孕妇总是不自觉的憋气，请记住分娩的时候，最好不要憋气 。因为憋气的时候，孕妇的身体会不自觉地用力，如此动作会增强产痛的感觉，甚至还可能出现头晕的现象 。建议分娩的时候 ， 要听医生的指挥，配合阵痛进行有节奏的呼吸，千万不要憋气 。禁忌5、向后仰在分娩的时候，身体向后仰的话，只会让宫缩疼痛加剧 。建议采用纠正胎位不正的胸膝卧位 ， 或者说趴在地板上或者说床上，让你的胸和膝盖着地，将臀部翘起来 。这样的动作会使得重力向相反的方向起作用，对于减肥分娩疼痛有帮助 。关于孕妇分娩时的禁忌就先介绍到这里了，分娩过程中一定要全程听从助产医生的引导 ， 并且在成功分娩后，因为产妇耗尽了体力，所以一定要注意休息 ， 保证体力的恢复 。
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