因此,对待甜食,父母应做到三点:1、减少购买甜食;2、尽量购买高营养量的甜食;3、规定孩子吃甜食的量,但让他们自己选择在什么时间吃 。
10、小勺吃饭
在孩子吃饭时还应注意 , 给孩子的食物,块不要太大,最好能让孩子一口能吞下去 。平时不要给孩子喝太多的牛奶和果汁 , 否则不用吃饭,孩子就已经饱了 。另外 , 吃饭可以给他一把小勺,让他自己动手吃 , 这样可以培养孩子自己吃饭的习惯 。
【孩子挑食怎么办?教你10招轻松应对孩子挑食的坏毛病!】虽然一开始孩子可能吃的“一塌糊涂”,但经过一段时间的训练,他会熟练掌握自己吃饭的技巧 。同时,父母也该注意,孩子吃饭的时候不要催,吃得太快并不利于孩子消化 。
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