茶疗方：银花玄参饮
原料：金银花10克，玄参15克，桔梗5克，生甘草5克，薄荷3克 。
用法：将诸药***薄荷除外***浸泡半小时后，加水煎煮30分钟 ， 加入薄荷，再煎煮5分钟，取药液服用 ， 1日3次 。
功效：清热解毒 ， 利咽消肿 。
3、莲心茶清心火
心火表现为口舌生疮，心胸烦热，失眠 ， 尿黄便结等症状 。治疗以清泻心火为主，可选用生地黄、黄连、黄芩、栀子等，中成药可选用牛黄清心丸等进行治疗 。
茶疗方：莲心茶
原料：莲心5~10克 。
用法：开水冲泡后饮用 。
功效：清心除烦 。
###其它资料参考###【春季应该吃什么什么火】春季吃黄瓜、生菜、豆芽菜、芹菜、马兰头、西红柿、马齿苋、菊花脑去火 。黄瓜是属于性凉味甘的食材,食用后有比较好的祛火功效,也能更好的改善肠胃的吸收,消肿利尿等 。生菜是比较流行的一种蔬菜,属于一年四季都能吃,但是春季吃最好,属于春季应季蔬菜,口感也略胜一筹 。它的含水量很高且有莴苣素,是一种维生素含量比较高且低脂的食材,有很好的降火效果 。豆芽有比较好的清热效果,特别是绿豆芽,有很好的利尿除湿效果 。
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