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肥胖通常人们认为肥胖的人脂肪多，保暖效果好不怕冷 ， 但事实上，很多肥胖的人非常怕冷 。这是因为肥胖者摄入的食物中的热量主要以脂肪的形式储存 ， 而未被氧化 ， 释放出热量，所以能量转化率低是肥胖者怕冷的主要原因 。
缺铁有研究表明，缺铁很有可能是女性畏寒怕冷的重要原因 。据调查，18~44岁的女性中，有6%患有缺铁性贫血症，如果及时补充铁，妇女的畏寒怕冷症状可以得到有效改善 。这是因为铁元素是合成血红蛋白的必需成分，血红蛋白具有输送氧气，增加食物氧化率，从而释放热量的作用 。
甲状腺功能低下甲状腺功能低下的人群即使夏天穿很多衣服也不怕热，冬天特别怕冷 。甲状腺激素具有促进物质氧化，释放热量的作用，甲状腺激素水平低会导致基础代谢率降低，耗氧量减少 ， 体内产生的热量少，所以就怕冷 。
阳虚中医认为 ， 人体内的阳气能让人精神振发，关节筋脉柔韧，化解体寒，而阳虚体质的人一年四季手脚都冰凉，手冷过肘、足冷过膝，所以阳虚会特别畏寒怕冷 。如果男性表现出畏寒怕冷，并且性欲减退，很有可能是阳虚 。
【畏寒怕冷是怎么回事】
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