罗汉果百合鸡汤的做法 罗汉果百合鸡汤做法步骤

大家都知道罗汉果是一味中药,但是大家了解罗汉果百合鸡汤吗?下面我给大家介绍一下

罗汉果百合鸡汤
罗汉果
成熟的罗汉果含有丰富的糖分,味美香甜,食用其干果,味美香甜,含丰富的葡萄糖 。在日常生活中,此果可作清补汤料机调味品,肉及肉汤力放半个作调味,其味自然鲜甜隽永 。
挑选罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破不裂,味甜而不苦者为上品 。
罗汉果百合鸡汤用料鸡300克、罗汉果半个、干百合30克、红枣6个、葱、姜、盐
罗汉果百合鸡汤做法【罗汉果百合鸡汤的做法 罗汉果百合鸡汤做法步骤】1、将鸡剁成段后,飞水焯烫去血沫,捞出备用 。
2、罗汉果、百合、红枣分别洗净备用 。
3、将鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水,大火煮开后,小火煲煮2小时,喝时根据口味加盐调味即可 。
私房话罗汉果含糖丰富,口味比较甜,做汤里放半个,或1/4个 。

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