莲藕不能和什么一起吃 莲藕不能和什么一起吃 七种食物不能共食( 二 )


【做法】①将莲藕去节削皮,粗节一剖两半,切成薄片,用清水漂洗干净 。②炒锅置火上,放入花生油,烧至七成热,投入花椒,炸香后捞出,再下葱花略煸,倒入藕片翻炒,加入料酒、精盐、白糖、米醋,继续翻炒,待藕片成熟,淋入香油即成 。
4、素炒藕片
【材料】藕,葱,姜,盐,鸡精 。
【做法】①藕削皮洗净后切薄片,放水中浸泡3分钟,将葱白、葱叶分别切成碎,姜切细丝 。②锅中热油,分别放入葱白碎和姜丝炒出香味,将藕片倒入锅中,翻炒片刻后分次加入清水 。③分别放盐跟鸡精,起锅前撒入葱叶碎即可 。
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