3、增高血糖：杨梅富含葡萄糖、果糖等 ， 糖尿病患者食用过量的话会引起血糖升高 ， 危害病情 ， 所以糖尿病患者忌食杨梅 。
4、加重便秘：便秘的人吃多了杨梅会加重病情 ， 因为杨梅里面的酸性物质会和胃酸一起刺激胃黏膜 ， 诱发胃溃疡 ， 从而破坏正常的排便功能 。
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