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如何选购合适的枕头

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对于床上用品枕头来说，虽然它相较于别的家具可能比较容易选购 。但也同样是一个需要思考的过程 。那么如何选购合适的枕头呢？

如何选购合适的枕头

枕头
1、枕头硬度：枕头硬度会影响人们睡眠质量，因此枕头不能太硬 ， 尽量选择柔软些的，睡眠时才不会感觉难受 。而且柔硬适中的枕头有利于促进血液循环，对头部有按摩作用 。
2、枕头形状：枕头主要用在人体脊椎最上端，对脊椎有很大的影响力，一定要选择一款合适的枕头 。枕头最好选择前高后低的形状，不至于脊椎悬空，能够改善脊椎酸痛的问题 。
3、枕头宽度：购买枕头还要注意宽度问题，通常枕头宽度要比肩膀宽一些，要是枕头太小，翻身时枕头无法支撑颈部，不利于睡眠 。所以，建议成人枕头长度在50-70cm之间 ， 宽度在30cm，高度10-15cm左右 。
4、枕头材质：枕头材质也就是它的填充物，这点也很重要，填充物也会影响它的舒适度 。枕头材质常见的有：决明子、乳胶、海绵等，这些枕头都各有优势，可以根据自己的需求选购 。
【如何选购合适的枕头】
上述经验就是经验啦关于如何选购合适的枕头的介绍了 ， 希望可以给到大家一些参考 。

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