我们都知道花生营养丰富，每天吃几颗，身体好 。我们常常是连着花生的那层红衣一起吃的，但有少部分人就是不喜欢吃花生的红衣 。如果一粒一粒的剥掉感觉又太麻烦，那花生米怎么去皮快？
2、冷冻花生 。很多时候冷冻一下就可以解决很多问题，如果想不用吹费之力就去掉花生的红衣，我们可以这样做先把花生用水泡发，然后带水一起放冰箱里冰冻，一天之后拿出来解冻，捞出来放在太阳下晒干，这个时候你只要稍微搓一下花生，花生皮就很容易的去掉了 。
3、揉搓花生 。只要力气大点使劲搓花生也能将花生皮搓点 ， 不过为了快速去掉皮，我们可以把花生和沙一起搓 ， 具体做法是找干净的粗砂混在花生米里 ， 然后穿上手套，用力猛搓花生沙子混合物，在摩擦力下 ， 花生皮很快去掉 ， 最后用粗孔筛子筛掉沙子，用水冲掉花生衣就行了 。
4、微波炉烤花生 。现在好多家里都有买有微波炉，想去花生皮真的是太简单了 。把花生放到微波炉里烤，差不多花生烤得干脆就可以，然后把花生米拿出来，穿上棉纱手套搓一下，吹掉花生皮就可以 。不过要注意的是，烤花生之前不要加水 ， 时间火候也需要把握好，不然容易烤焦 。
【花生米怎么去皮快】
其实花生米去皮的方法有非常多，如果你不喜欢吃花生红衣的话，可以按照上面的方法去除就可以了 。
