转基因植物油
这类食品在超市非常常见，包括转基因大豆油、转基因玉米油、转基因葵花籽油等等 。虽然这些植物油和转基因有关系 ， 但丝毫不会对身体健康有影响 。根据新版《中国居民膳食指南》的建议，每人每天食用油的量要控制在25~30g 。
转基因木瓜
有些木瓜是转基因，但它的营养价值是相同的 。相比于其他水果 ， 木瓜富含维生素A、类胡萝卜素，适量吃些木瓜可以保护视力 。
转基因三文鱼
三文鱼多是被转基因改造过的 ， 而这样的深海鱼富含不饱和脂肪酸，对血脂高的人群来说，可降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇 ， 升高高密度脂蛋白胆固醇 。
转基因西红柿
西红柿也叫番茄，因世界上转基因大的西红柿越来越多，纷纷在各大国家上市，可以最大程度上避免西红柿提前腐烂的问题，并延长食物的保质期 。
转基因土豆
【常见转基因食品有哪些】
转基因土豆包括：日本不发芽可长期保存的土豆、德国只含支链淀粉的超级土豆、美国含有乙肝疫苗的土豆、德国预防宫颈癌的土豆，以及美国烹饪后有甜味的土豆等 。
END
