鸡蛋羹怎么做好吃?学会3个技巧,鸡蛋嫩滑如布丁 , 无蜂窝零失败老人和小孩子的牙口不好,并且肠胃的吸收和消化功能都是很差的,所以适合给她们准备一些软嫩还易于消化和吸收的食物,比如蒸鸡蛋羹就是很不错的选择鸡蛋羹怎么做好吃?学会3个技巧,鸡蛋嫩滑如布丁,无蜂窝零失败
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老人和小孩子的牙口不好,并且肠胃的吸收和消化功能都是很差的,所以适合给她们准备一些软嫩还易于消化和吸收的食物,比如蒸鸡蛋羹就是很不错的选择 。鸡蛋羹软嫩爽滑 , 还营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素以及其他营养物质,不管是大人还是孩子,每天一个鸡蛋就能满足身体一天对营养的需求,所以说,老人孩子隔三差五适当的吃鸡蛋羹可以为身体补充营养,存在着许多好处的 。
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鸡蛋羹好吃,做法也是很简单的,不过依然有许多人做不好,不是蒸的鸡蛋不成形,就是鸡蛋羹满是蜂窝和孔洞,并且还不软不嫩不滑爽 , 不管是在卖相上面,还是味道上都要差很多 。由此可见,一个小小的蒸鸡蛋羹也是需要掌握小技巧的 , 姥姥这段时间待在我家,老妈隔三差五就会蒸一次鸡蛋羹给姥姥吃,所以我也趁机请教了老妈蒸鸡蛋羹的技巧,下面呢,我就把蒸鸡蛋羹的技巧分享给大家,鸡蛋羹怎么做好吃?学会3个技巧,鸡蛋嫩滑如布丁,无蜂窝零失败 。
【蒸鸡蛋羹】
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所需食材:鸡蛋、食盐、清水、味极鲜酱油、香油、保鲜膜
步骤一:鸡蛋打入碗中打匀成鸡蛋液,然后倒入适量清水搅拌均匀 。
步骤二:然后往鸡蛋液中撒入适量食盐搅拌均匀 。
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步骤三:另准备干净的碗,用过滤网把鸡蛋液过滤一遍倒入干净的蒸碗中 。
步骤四:在蒸碗上面盖一层保鲜膜 , 用牙签在上面几个小孔 。
步骤五:锅内添水烧开,把蒸碗摆入蒸笼,再次烧开后 , 继续蒸10分钟 。
【鸡蛋羹的家常做法最简单,鸡蛋羹怎么做好吃】步骤六:关火焖2分钟,取出淋上适量味极鲜和香油,即可食用 。
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蒸鸡蛋羹需要掌握的3个技巧:
1、鸡蛋打入碗中打匀成鸡蛋液,这个时候一定要把鸡蛋液打的均匀一些,因为这样蒸出来的口感才会更好一些 。
2、鸡蛋液打匀后一定不要直接上锅蒸 , 记得加入适量清水搅拌均匀,因为这样做,会增加鸡蛋羹滑嫩的口感 。
3、鸡蛋液收拾好以后,别着急上锅蒸,记得用细腻的过滤网过滤一遍,然后上锅蒸 , 因为这样做,蒸出来的鸡蛋羹才不会有孔洞和蜂窝状 。