下巴长痘痘原因青春期内分泌不正常、油脂分泌过盛 。螨虫感染 。过量进食冰饮 。
冬季临近 ， 不少人痘痘又开始出现，有些女性发现自己下巴上长了好多痘痘 ， 又痛又难看，那么下巴上长痘痘是什么原因 ， 又应该怎么办呢？
青春痘对比图 内分泌失调 。有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生 。
油脂分泌过盛 。皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长 。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险 。
螨虫感染 。成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%！皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘 。
过量进食冰饮 。吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积 ， 容易长出痘痘或是加重痘痘症状 。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重 。
肾虚或是肾脏功能受损 。它导致痤疮长在额头和下巴居多 ， 常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒 ， 才能有效去除痘痘 。
下巴长痘如何去除调理？
1、多吃通便食物
食用含B族维生素丰富的食物 ， 可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便 。如粗粮、酵母、豆类及其制品等 。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸 ， 具有良好的通便作用 。良好的排便系统才会使下巴痘痘改善 。
2、调节内分泌
内分泌失调一般是属于阴虚，就是气血两亏 ， 可以吃一些黑米，小枣 ， 红小豆，银耳等补气血的食品，少吃凉性食物的 。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品 。日常生活要有规律 ， 主要心理要调节好，心态要平和，不要随便发脾气 。
3、心里状态要调节
大部分人容易因为痘痘的泛滥而心情抑郁 ， 心理压力很大 。专家提出，心情悲观者比心情乐观者治愈痘痘难度大六倍，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要 。
4、注意清洁皮肤可有效预防青春痘
洗面奶的成分并不是针对所有皮肤深处的清洁，一般不管是普通皮肤还是青春痘皮肤做到一天2次清洁 。除此之外 ， 使用洗面奶可以有效清洁皮脂脂肪，但是经常使用的话，反而会对皮肤造成伤害，值面部干燥 ， 油脂减少 。
5、补水
【下巴长痘痘注意5点帮你快速消痘 下巴长痘痘是什么原因引起的】如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长痘，注意清洁皮肤，补水就能去除痘痘，在秋冬选择的洗面奶必须是较为温和的，在清洁的的同时具有比较好的肌肤补水平衡调节作用 。如果皮肤抗病能力弱或者痘痘比较严重的，可以采用具有中药类消炎效果的去痘产品辅助去除痘痘 。
