宝宝的健康问题是家长最为关注的，当宝宝出生之后，家长都会根据宝宝的情况给宝宝补充营养 。一般都会选择给宝宝补钙，对骨骼和牙齿发育有好处，还会补鱼肝油 。那么婴儿补鱼肝油还补钙吗？
并不是所有的宝宝都需要补充鱼肝油或者是钙的 ， 如果宝宝是母乳喂养，那么大概二十多天的时候就开始补充鱼肝油，但是不用补钙的 。如果是奶粉喂养宝宝，那么每天喂母乳量达到了750毫升就不需要补钙和鱼肝油的 。当宝宝奶量减少，开始吃辅食的时候，可以选择补钙或者是鱼肝油 。
鱼肝油和钙并不是补充多就好，如果孩子本身不缺乏，补充太多就会沉积到宝宝的骨骼当中，这样反而会缺钙 ， 如果有这样的情况，可以先停止补充鱼肝油，可以补钙就好 。在给宝宝补钙的食物，要注意不可以和植物性的食物一起吃 ， 这样容易影响到钙元素的吸收 。
【婴儿补鱼肝油还补钙吗】如果宝宝是健康的，不需要补充鱼肝油，钙剂，补多了反而对身体不利 。建议先带宝宝去医院查一下身体，根据缺失的多少进行补充，配合医生来补才是最安全的 。
