1、球杆中心位置：用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心（天平原理） 。再从这个重心位置向杆尾部移动20到 30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置 。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置 。
2、身体站立位置：先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆 ， 杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离 。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐 。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线 。
3、上身姿势：英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式（也称平背式）的手支架 。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视 。
4、脚的位置：身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度 。这样便可以构成一个稳定的站立姿势 。
5、面部位置：正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用 。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋 。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上 。如何把面部摆正呢？具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视 ， 这样，面部中心 ， 包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂 ， 进入同一个垂直平面里 。
6、握杆: 后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆 ， 好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧 。出杆击球时 ， 要前后摇动手腕，利用腕力将球击出 。
【打台球的正确姿势手法你知道吗】7、卧手支架的手势：先把左手手掌伸直 ， 手心向下，平按在球台台面上，再分开五指，然后掌心拱起，拇指紧贴食指翘起，食指根部和拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如 。如需调整高低时，可以使手指伸平而降低高度 ， 或拱起更高适应击球需要 。
