宝宝在6个月左右，牙齿开始逐渐长出来，这时候就有了一定咀嚼能力 ， 妈妈就要及时添加补充辅助食物 ， 来对身体的养分全面补充，但是也有些宝宝却对食物非常抗拒，那么1岁宝宝不怎么吃饭怎么办？
1、在这个时候宝宝生长速度是很快的，每天需要吃饭5次左右 ， 当宝宝出现这种情况时，一定要想出科学方法来应对，在早晨起来之后，就要及时给宝宝喝温开水，这样可以清理肠胃，排除身体里面毒素，在这之后半个小时，才可以给宝宝喝奶或者吃饭，在每次吃完饭之后，也要及时喂水，这样可以帮助口腔清洁 。
【1岁宝宝不怎么吃饭怎么办】2、选择在每天早晨和傍晚 ， 通过配方奶粉或者牛奶喂养，然后隔3~4个小时就可以吃主食，每餐要吃到八分饱 ， 尤其是在晚上时候，选择给宝宝制作的食物是要非常便于消化，最好是各种蔬菜泥和煮软的面条，在两种主食之间可以喂温开水，除此之外不要吃其它任何零食 。
3、经过一段时间培训 ， 宝宝就爱上吃饭，要给宝宝买来颜色艳丽小碗和勺子，和成年人的工具区分开来 ， 高温消毒，避免出现细菌，病毒交叉传播，还要定期的给宝宝喂调节肠胃菌群的益生菌 ， 帮助食物更好消化 。
