半岁宝宝补什么钙最好

照顾宝宝是一门看似简单又存在很多挑战的学问 , 宝宝的吃喝穿等很琐碎的事情都要特别注意,妈妈们需要细心观察宝宝在成长过程的出现的一些问题和状况,而且要学会如何去处理,这样才能更好地让宝宝健康成长,那么 , 接下来我们来了解一下,半岁宝宝补什么钙最好?
首先 , 给宝宝补钙就要选择比较容易吸收的,不然即使给宝宝补了钙,也达不到补钙的效果,妈妈们可以选择葡萄糖酸钙,它的吸收率达到大概25-30%,乳酸钙也有跟它差不多的吸收率,对于宝宝来说都好较好吸收的钙的类型 。
其次,还有一种吸收率更高一点的就是碳酸钙,它的吸收率可以达到35%及以上,这也是给宝宝补钙的一个很好的选择,而且它是属于液体的钙类型,会更加容易吸收 。对于一般来说,液体的钙如口服液、制剂会比固体的钙片容易吸收很多 。
【半岁宝宝补什么钙最好】还有,不建议妈妈们选择牡蛎钙、氨基酸钙等的一些钙,因为这些钙都是比较难吸收的,给宝宝补这类型的钙的话,会达不到宝宝身体所需要钙的含量,就有可能会造成宝宝因缺钙出现一些不属于正常范围的问题,所以妈妈们还是要特别注意一下的 。

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