胸部是女性美的象征 , 也是很多女性自信的来源 。很多女性在生完宝宝后都会选择母乳喂养 , 哺乳期因为奶水充盈,会使得乳房增大 。很多哺乳妈妈对断奶后乳房的大小问题比较好奇,那么断奶后胸部多久能恢复到之前的大?。?
【断奶后胸部多久能恢复到之前的大小】因为哺乳期乳汁分泌主要是靠体内的泌乳素的作用下才有乳汁 , 因此哺乳期间的泌乳素是比较高的,乳房也因为激素的影响以及乳汁的增多而变大比较丰盈,性状和大小与哺乳前的差距还是比较大的 。
断奶后,泌乳素的分泌会逐渐减少直至恢复到正常水平 , 但是也是需要一个过程的,乳房想要恢复到以前的大小大概需要半年的时间,但是想要恢复到和以前一模一样的大小和性状可能性不大,可能会比以前下垂一些,性状也不如以前那么好看 。
断奶后想要乳房能够尽量恢复到哺乳前的状态,且不想有下垂现象的话,可以坚持做一些有利于胸部肌肉发达有力的运动 , 不如俯卧撑和扩胸运动都是很不错的 。瑜伽也是不错的运动,不仅能使体型变得健美 , 还能使乳房支撑的作用得到增强作用,对乳房下垂有预防的作用 。