两个月宝宝需要补dha吗


两个月宝宝需要补dha吗

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【两个月宝宝需要补dha吗】很多父母都希望自己的宝宝在将来是一个聪明有才的人,当孩子还处在婴儿期时就开始想方设法地让宝宝变聪明 。因此每天通过各种渠道查找各种让宝宝变聪明的方法,这时了解到了可以通过补充DHA来让宝宝变得更机智 。既然这样,是不是每个阶段的宝宝都可以补充DHA呢?那么两个月的宝宝需要补充DHA吗?
首先,两个月的宝宝建议家长不用特意的去给宝宝补充DHA 。DHA即是人体上必不可少的不饱和脂肪酸 , 其对宝宝的智力及视力方面发育都是十分重要的 。但是不是所有的宝宝都需要补充DHA的,好比两个月的宝宝可以从母乳中获得这种微元素,因为母乳就是宝宝DHA营养的最为主要的来源,初乳中的DHA含量很丰富 。
其次,现如今许多的配方奶粉中也含有DHA,如果出现母乳不足或者是无法用母乳喂养宝宝的情况,此时可以用含有DHA的奶粉来喂养宝宝 , 这样不仅满足到了宝宝的需求,同时也不需要再额外的给宝宝补充了 。
还有,要是母亲平时吃鱼较多 , 那么母乳中的DHA含量自然也会增高,因为鱼类中的DHA含量较为丰富,尤其是深海鱼 。注意如果让宝宝补充DHA就不能让宝宝空腹着吃,建议应该在饭后或者跟饭一起食用,因为DHA本身就是一种不饱和脂肪酸,空腹食用会不易吸收 。

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