婴儿在出生一段时间之后 ， 吃奶吃到六个月以后要开始吃辅食 。因为母乳能够在六个月之前提供全部营养，六个月以后，宝宝就会适应不同的食物了，这个时间对宝宝来说是吸收最好的时间 。不能让宝宝吃一些凉的 ， 食物最好弄成沫沫状再喂宝宝，那七个月的宝宝适合吃什么鱼？
七个月的宝宝是不能直接吃常做的鱼肉的，因为宝宝不好消化 。可以给宝宝做鲫鱼汤喝，鲫鱼刺少，营养还很高，毕竟是海里的鱼 。但一次不要喂太多 ， 要不然宝宝消化不了 。还能给宝宝把鱼做成泥，把刺去掉，再喂宝宝 。同样不能吃太多，因为七个月的宝宝还消化不了太多 。
【七个月宝宝适合吃什么鱼】可以给宝宝吃一些米糊，饼干 ， 蛋黄等好消化的辅食，吃这些东西也不能放水太少，防止宝宝消化不了 。再给宝宝做一些果泥，水果洗干净放锅里蒸烂，搅拌成泥就可以给宝宝吃了 。
营养的肉类，猪肉、鸡肉都可以 ， 剁成沫沫上锅蒸一下，宝宝就可以吃了 。先从清淡的开始喂宝宝，让宝宝慢慢的适应吃辅食 ， 这样宝宝就可以得到丰富的营养，提高自身免疫力 。
