在宝宝的成长过程中，奶粉与母乳不可缺少，宝宝刚出生时，就需要依靠这两种食物成长 。一般到了宝宝六个月时，就需要补充母乳与奶粉以外的食物了，一起来看下六个月宝宝辅食吃什么好？
1.菜泥：准备新鲜绿色的蔬菜，清洗干净后，放入搅拌机进行搅拌 。然后在锅里加入油、盐等调味料 ， 喂给宝宝吃 。家长可以每天选择不同的蔬菜给宝宝做菜泥吃，补充全面的营养 。
2.鱼泥：新鲜的鱼去骨后 ， 用油和盐蒸熟，然后捣碎喂给宝宝，可以给宝宝带来足够的营养，包括蛋白质、矿物质等 。取出鱼骨时要有耐心，尽量选择胸脯肉，鱼骨会比较少 。
3.胡萝卜泥：胡萝卜是最适合宝宝吃的食物，新鲜的胡萝卜香甜多汁，营养丰富 ， 放入锅中煮熟，用漏勺压成糊状，然后用原汤喂养 ， 可以给宝宝带来更多的营养 。
【六个月宝宝辅食吃什么好】4.南瓜泥：将南瓜去籽后，切成片 。放入烤盘 ， 在200度的温度下烘烤40分钟 。将准备好的苹果酱和烘烤后南瓜放入搅拌机，加入2汤匙奶粉搅拌 。加入适量水，浓稠度可以自己调，根据宝宝平时的喜好进行就可以 。
