芝麻虽然小 ， 可是芝麻的营养价值还是很高的 。这么有营养的食物，妈妈也都希望让宝宝吃一点的 。宝宝现在已经9个月了，也都在吃其他的食物了，所以妈妈也想让宝宝吃芝麻 。那么九个月宝宝怎么吃芝麻呢？
【九个月宝宝怎么吃芝麻】1.黑芝麻粥
妈妈都会给宝宝煮一些粥喝 。可以在煮好的粥里面，放入少量的芝麻 。考虑到宝宝的肠胃功能并不是特别健全 ， 所以只能放一点点芝麻 。芝麻放进去了之后，要再继续煮一个小时，尽量让芝麻煮得碎一些 。宝宝在喝黑芝麻粥的时候，就不会出现不消化的问题了 。
2.黑芝麻水
还可以冲一点黑芝麻水给宝宝喝的 。在此之前 ， 最好要将芝麻炒熟了之后 ， 再把芝麻碾碎了 。妈妈一定要注意，一定要把芝麻碾得细一些 。芝麻碾得越细 ， 在给宝宝冲黑芝麻水的时候 ， 才有利于宝宝吸收 。芝麻比较粗糙的话，冲黑芝麻水的时候，宝宝也不喜欢喝 。
不管如何 ， 刚开始给宝宝吃芝麻的时候都要少放一点 。看一看宝宝对芝麻是什么的反应 ， 还要看一看宝宝的大便正不正常 。吃完之后宝宝的大便是正常的话，可以放心给宝宝吃芝麻了 。
