【莓茶的功效与作用】1、口腔炎症 。消炎止痛，是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一，黄酮的清咽润喉功能，主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的 。
2、呼吸系统炎症 。茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用 。其能减少炎性细胞的参与 ， 活化血液中红细胞，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，减轻支气管的慢性炎症，同时又可以极大地增强机体免疫功能 。因此，茅岩莓可有效地预防及辅助治疗哮喘和支气管炎 。
3、肠胃炎 。在国内外的实际研究及应用中，胃炎、胃溃疡患者服用茅岩莓后 ， 胃部疼痛逐步消失;多数患者在坚持服用茅岩莓后，溃疡愈合、幽门螺旋杆菌感染转阴，同时腹泻、打嗝、胃寒、胃酸等症状有所好转 。
4、改善睡眠 。黄酮是通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加，从而形成改善睡眠的稳定效果 。茅岩莓改善睡眠功能的新发现，开创了养生保健的新方法 。
