银耳煮不烂吃着脆脆的怎么回事


一、银耳煮不烂吃着脆脆的怎么回事

【银耳煮不烂吃着脆脆的怎么回事】
我 今天买了一朵银耳准备炖汤喝,但是炖了好几个小时,银耳都没有炖烂,吃起来脆脆的,请问这究竟是怎么回事呢?
银耳
1 银耳炖不烂是什么原因
1、煮的时间不够
银耳比较容易泡开 , 但是是不容易煮烂的 , 因此需要煮很长的时间才有烂的口感,一般银耳都要煮1个小时以上,有些还会煮3个小时呢 。
2、泡的时间不够
银耳买的时候都是干的,因此在煮之前要泡开 , 泡的同时也可以把脏东西洗掉,最好的方法是先用常温水泡开,再用温水泡30分钟 。
3、银耳是陈年旧货
保存了太久的银耳 , 更加难煮烂,往往需要更多的时间 , 所以购买银耳时需要看生产日期 。
4、银耳是特殊的银耳
安全无硫的优质银耳,才能够出胶 。有硫的银耳炖到天荒地老也是没有胶质的 。
2 银耳煮不烂可以吃吗
可以吃 。
完全炖烂的银耳其所含的胶原蛋白就充分的释放出来,其本质上的所有功效也得到了最大的发挥,口感和营养价值都比较高;而没有炖烂的银耳,吃起来有脆脆的感觉,其功效自然也没有那么好,但是它并无毒性,也是可以继续食用的 , 只是口感和营养方面要差一些 。
3 煮银耳的妙招
1、银耳需要提前泡发好(起码浸泡5小时),然后开大火煮,最后煮好了,关火焖煮20分钟(一定不要揭开锅盖,这一步非常重要),银耳就非常的黏稠了,想更加黏稠,再焖煮一次即可 。
2、银耳需要用冷水泡发,然后用热水煮(冷水也行),这样做出的银耳营养丰富,最节约时间 。
3、银耳和水的比例一般是1:6左右,这样做的银耳是最黏稠的 , 水少了银耳煮不好,水多了,银耳就非常稀 。
4、红枣和枸杞等食材,一定不要提前煮,否则会导致银耳的汤汁难看,口感也不好 。
4 炖银耳炖太久的危害
一般情况下炖银耳炖久了就容易造成里面营养物质的流失 , 同时煮久了里面营养物质的性质也会发生变化,虽然对人体没什么影响,但不利于人体更好的吸收和消化这些物质 。


二、为什么银耳煮的脆脆的银耳煮的脆脆的原因


银耳煮不烂吃着脆脆的怎么回事

1、原料问题银耳煮不烂吃着脆脆的有可能是本身银耳的品质较差,可以把家里剩下的银耳拿起来闻一闻,看是否有刺鼻的味道,再看颜色是否白得不正常 。如果不是正常的菌香味或者颜色很白都需要注意,可能银耳本身是被熏过硫磺,是不能食用的 。有硫的银耳炖到天荒地老也是没有胶质的 。
2、放置时间过长如果银耳品质是好的,但是泡发后煮很久都不烂 , 就有可能购买的银耳是放置时间太长所致 。因此购买的时候还需要注意检查生产时间 。
3、泡的时间不够银耳买的时候都是干的,因此在煮之前要泡开 , 泡的同时也可以把脏东西洗掉,最好的方法是先用常温水泡开,再用温水泡30分钟 。
4、煮的时间太短煮银耳的时候时间不能太短 , 最好使用高压锅,比较新鲜的压四十分钟左右 , 稍陈的压一个小时 。


三、银耳煮不烂吃着脆脆的怎么回事银耳煮不烂吃着脆脆原因


1、熏过硫磺粉的白木耳是煮不碎的 。能够把家中剩余的白木耳拿起来闻一闻,看是不是有呛鼻的味儿 , 再看色调是不是白得异常 。要不是一切正常的菌香气或是色调很白都需要留意,可能白木耳自身是被熏过硫磺粉 , 是不可以服用的 。
2、假如白木耳质量是好的,可是泡开后煮好长时间也不烂,就会有可能选购的白木耳是置放时间过长引发 。因而选购的情况下还需要留意查验生产时间 。
3、白木耳质量和生产时间都没问题,那麼便是制作过程的问题 。最好用温开水侵泡,不能用开小水泡 。泡开后需要剪去根蒂,用煮锅慢炖 。

相关经验推荐