一、盐水漱口有什么好处？
【盐水漱口的功效 用盐水漱口有什么好处】盐水漱口在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症 。例如，人每一侧的扁桃体上有8～20个隐窝，分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，盐水可起到冲洗扁桃体隐窝的作用 。
盐水最好用浓度为0．9％的生理盐水，发生了炎症后可以用浓一点的盐水，但要小心吸收过多盐水中的钠离子而升高血压 。当然，专科医生会让病人用抑菌效果更好的复方硼砂溶液漱口 。
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盐水漱口是有不少的好处，但是如果长期使用的话，就会有以下的危害了：
不管是用清水，还是用盐水漱口 ， 对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，二者的功效没有哪些差异 。
用盐水漱口后20分钟时，口腔内的细菌数量开始恢复，一个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平，而用清水漱口，尽管刚过10分钟细菌就开始恢复，却要到85分钟后才恢复到初始水平 。原来，盐水杀灭口腔中细菌的同时 ， 也破坏了起防御作用的口腔黏膜，为细菌的迅速恢复创造了条件 。
此外，食盐太多还和胃癌与口腔癌的发生有着一定的关系 。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害 。
二、淡盐水漱口有什么好处？
用盐水漱口的好处其实还是挺多的，你比如说可以起到杀菌消毒的作用，还可以去除口腔当中的异味，能够消炎，所以可以起到一定的保健效果，当然用盐水漱口也是有一定的坏处的，如果长期使用盐水漱口会影响到口腔菌落的失调 。
在日常生活当中 ， 很多人可能都会患有一些牙周炎，还有很多人口腔会有很大的异味 ， 那么这个时候我们就可以尝试着使用一些盐水来进行漱口 。因为盐水可以有效的杀死口腔当中的细菌，防止细菌的传播 ， 而且还可以避免很多的细菌传播到我们的口腔内，所以饮水漱口确实是可以有效的治愈牙周炎 。如果口腔卫生做的比较好，那口腔里面的异味自然而然也就会消失掉 。
还有一部分人在日常生活当中可能会患有口腔溃疡，如果是口腔溃疡患者 ， 那也可以尝试使用盐水来漱口，一般建议大家早晚各一次 ， 盐水的比例不需要太浓，正常情况下坚持用盐水漱口，两周左右就会见效 。当然在这期间内千万不要吃特别辣的东西 ， 否则会让口腔溃疡加重，而且吃这些刺激性的食物也确实是不利于口腔溃疡的康复 。
不过我们也要明白一点，就是在用盐水漱口的时候，虽然是能够起到杀菌的效果 ， 但同时也是在破坏口腔里面的一些组织结构，这样也是在为一些细菌的恢复而创造有利的条件 。作为正常情况下 ， 在我们的口腔内是含有很多正常的细菌的，这些细菌并不是有害细菌，但我们在使用盐水漱口的时候，就会影响到这些正常的细菌，长时间的使用盐水来漱口，反而对我们的口腔会产生很大的危害，所以正常情况下，只有当口腔有了炎症或者是有了异味以后，我们才可以使用盐水来漱口 。
三、用盐水漱口有什么效果？
盐水漱口在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症 。例如，人每一侧的扁桃体上有8~20个隐窝，分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，盐水可起到冲洗扁桃体隐窝的作用 。
盐水最好用浓度为0.9%的生理盐水 ， 发生了炎症后可以用浓一点的盐水，但要小心吸收过多盐水中的钠离子而升高血压 。当然，专科医生会让病人用抑菌效果更好的复方硼砂溶液漱口 。
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盐水漱口注意事项：
1、不宜长时间用盐水漱口 。盐水杀灭口腔中细菌的同时，也破坏了起防御作用的口腔黏膜，为细菌的迅速恢复创造了条件 。
2、健康人不宜用盐水漱口 。健康人的口腔里有一些正常的菌群，而药物性漱口水都含有消炎、杀菌的成分，如长期使用，会造 成口腔内正常菌群的失调 ， 反而不利于口腔健康 。只有在发生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时，才能在医生的指导下使用药物性漱口水 。
3、注意盐水浓度 。食盐太多还和胃癌与口腔癌的发生有着一定的关系 。用盐水漱口无疑加大了对身体的危害 。
