生发黑豆汤真的有效果吗?中医认为,黑色的食物较能滋补肾气,黑芝麻和黑豆具有补肾益气的功效,而肾与头发的关系密切 , 可以用来治疗白发 。另外,黑色食物促进人体合成酪氨酸酶,可以促进人体黑色素的形成,帮助生发 。
生发黑豆汤
传统的生发黑豆汤是以黑芝麻、黑豆、枸杞子、白糖为材料制成,具有保健功能的汤饮 。把黑豆和黑芝麻搭配在一起食用,使头发更乌黑亮泽,兼具抗衰老功能,两者一起搭配生发效果更好,加上枸杞子有抗疲劳、美容养颜的作用,生发黑豆汤不仅生发效果好,还能美容养颜 。
喝生发黑豆汤多久会有效果?
喝生发黑豆汤生发是个长期调理的过程,只喝几次是没有效果的 。所以,想要达到预期的效果,我们每天服用生发黑豆汤两次,两个月左右 , 效果就会非常明显了 。
喝生发黑豆汤的注意事项:
1、不能多喝 。黑大豆炒熟后 , 热性大,吃多了会容易上火 。而且黑芝麻吃多了也会造成内分泌素乱,引起头皮油腻、导致毛皮枯萎、脱落 。
2、痛风病人忌食 。豆类产品中嘌呤含星较高,过多的嘌呤会造成人体尿酸代谢障碍,加重痛风 。
3、黑芝麻有致泄的效果,患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食 。
【生发黑豆汤真的有效果吗? 生发黑豆汤功效与作用】4、肾阳虚的人不宜食用 。虽然黑豆具有补肾的功效,但是黑豆入肾阴,适合肾阴虚的人食用 。