今天我们来做蒜香浓郁，清脆爽口的一道家常菜！龙须菜是现在的季节蔬菜，价格也便宜！我家大人和小朋友都特喜欢吃，每个星期不少于吃二次.其实它就是佛手瓜的嫩卷须，因为须长而卷，就取名叫龙须菜；取“龙须祈福”之意！
By 华女any
用料
- 龙须菜 500克
- 独蒜 3粒
- 生抽 1勺
- 食用盐 适量
- 食用油 适量
做法步骤
1、用手撕去根部的茎丝以及老菜梗，嫩嫩的才好吃.
【学会这些蒜香爆炒龙须菜，孩子多吃三碗饭 龙须菜的做法】2、掰好后清洗干净.
3、将蒜头剁成碎末备用.
4、锅中倒入适量水烧开，加入少许食用油和盐；再将龙须菜放入焯水30秒.
5、捞出来过一下凉水控干水分备用.
6、起锅热油放入蒜末炒香.
7、将控干水分的龙须菜倒入，开大火翻炒均匀.
8、最后加入适量的食用盐和1勺生抽继续翻炒均匀即可出锅.
9、蒜香浓郁 ， 清脆爽口的一道家常菜就做好啦！
10、小朋友都超爱吃.
