小宝宝在饮食方面有很多东西需要注意 ， 并不是什么东西都可以吃，所以对于妈妈来说慎重的选择食物是相当重要的 ， 那么宝宝长到8个月之后就可以添加一些辅食，那么8个月的宝宝可以吃蛋白吗？
一、8个月的宝宝能吃蛋白吗？
答案当然是可以的 ， 蛋白里面含有丰富的蛋白质在宝宝的成长过程当中能够有效的帮助他提高免疫力 ， 在不同的阶段可以给宝宝摄入不同的辅食，让他能够更加健康的成长 。
但是由于蛋白会比较硬，所以妈妈在喂食的过程当中要将它搓烂才能喂给宝宝吃，否则的话有可能会让宝宝噎着 。
二、8个月的宝宝吃什么辅食比较好？
1、含钙的东西
通常长到8个月的宝宝，他们就会开始长牙，所以这时候给他们吃一些含钙的东西能够帮助宝宝的生长发育 。
2、含铁的东西
【8个月宝宝可以吃蛋白吗】宝宝身体里面如果缺铁的话 ， 就容易出现贫血的情况，这样也会影响到他的生长发育以及大脑的发展 ， 因此多吃一些含铁的东西对于宝宝来说相当重要 。
3、添加剂比较少的东西
8个月的宝宝身体依然没有发育完善，所以在选择食物的时候，尽量选择一些比较天然的添加剂，相对较少的食物 。
