给宝宝添加辅食也是要讲究一定方法与技巧的，很多家长凭着感觉来添加 ， 往往会发现宝宝不是消化不了出现腹泻便秘，就是出现了营养缺乏的问题 。所以，在给宝宝添加辅食时，一定要多了解这方面的知识 。那么，辅食如何添加？
宝宝在6个月时添加辅食，要按照一定顺序进行 。在宝宝满6个月前，最好不给吃辅食，因为其消化系统还没做好准备 。到了6个月，要遵循稀到稠和少到多的原则添加，先应给宝宝吃些米汤和调得很稀的米粉，让其适应辅食味道，也可同时给吃些果汁和菜汤等汤水类食物作为开始添加的辅食 。
同时，要注意一次只给宝宝吃一种辅食 ， 等宝宝习惯后，再添加另一种 。宝宝习惯某种辅食的时间大概是五到七天 。在宝宝6个月左右 ， 主要是吃米粉米糊，7、8个月时 ， 可以给宝宝吃些泥状食物和五谷及根茎类食品，如水果泥和蔬菜泥 ， 可将胡萝卜、山药等煮熟后做成泥状给宝宝吃 。
【辅食如何添加】宝宝8个月后，可开始添加蛋黄和肉类 。蛋黄要先少一点添加，只吃黄豆粒大小即可，随后增加为四分之一个 ， 逐渐变为半个至一个 。动物肝脏和血液等也可做给宝宝吃 。
