新生儿中很普遍的一个情况是，宝宝白天自睡觉，晚上清醒的跑出来闹 。这个情况也让很多爸爸妈妈们叫苦不迭 。这种昼夜颠倒不仅对宝宝不好，对爸爸妈妈们也不好 。那么，如何纠正新生儿睡颠倒？
【如何纠正新生儿睡颠倒】1.明显区分环境的白天和黑夜 。宝宝在出生之前是没有白天和黑夜概念 。在家时 ， 白天尽量保持室内的明亮状况，可以制造一些音乐，以及电视等等的一个响动 。在夜晚的时候，让整个室内都保持安静，屏弃恶黑夜的状况 。让宝宝慢慢的意识到白天和黑夜的不同 。
2.控制宝宝白天的睡眠时间 。新生儿宝宝需要充足的睡眠时间 。白天会吃了睡 ， 在傍晚的时候，尽量和宝宝一起玩耍，控制宝宝的睡眠时间 ， 让宝宝在夜晚的时候没那么多精神 。
3.睡前讲故事 。在睡觉之前，可以保持同一个习惯 。比如说讲故事 ， 宝宝会受到暗示，讲完故事了就可以睡觉了 。
4.睡前一小时给宝宝坐浴 。坐浴对宝宝和大人来说，都有利于放松身心 。这种放松身心 ， 也有利于宝宝待会儿的更好入睡 。在宝宝入睡后，也不要发出太多的声音影响宝宝的睡眠 。
