1、知道自己的皮肤类型 。人们的肤质大致分四种,干性、油性、中性及敏感性；
2、中性皮肤洗过澡后约半小时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻 。日常洗澡选用弱酸性的沐浴露；
3、干性皮肤洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长,秋冬尤为明显，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易裂口 。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的，以养护皮肤；
4、油性皮肤因为汗液和皮脂分泌较多 ， 容易形成污垢 ， 从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，应选用以清洁为主的沐浴用品 。不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤 ， 可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔内部的目的 。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤；
【女士沐浴露什么最好】5、敏感性皮肤十分娇弱，即使受到轻微的刺激也会发红 ， 因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗 。
