【家常鸡蛋汤】
第一步:准备食材
首先,我们把木耳和黄花菜 放入清水中泡发 。准备一张豆腐皮 , 划成长条,叠放在一起,切成菱形片 。
把泡发好的黄花菜切成小段,木耳切成小块,金针菇洗干净后打散 , 从中间切开 。再准备几根菠菜,切成段 。牛肉一小块,切成牛肉丁 。
番茄切成碎粒,大葱破开切成葱花 , 和番茄丁放在一起 。另外准备两个鸡蛋、一点葱花和香菜段备用 。
第二步:焯水
食材全部准备好以后,我们把食材焯一下水 。锅内烧水,水烧开以后,把木耳、黄花菜、豆腐皮、金针菇一起倒入锅中 。加入一勺食盐入底味,焯水30秒钟倒出来 。快速用凉水冲洗几下,控水备用,焯水主要是为了去除食材中的异味,豆腐皮、海带丝还有一些干菜等食材,焯一下水吃更干净,安全 。
【河南老式西红柿鸡蛋汤的制作方法,食材丰富,这酸爽,够味】
第三步:烹炒
锅内加少许底油,倒入番茄和葱花煸炒一会 。把番茄炒碎炒出沙 。然后,加入适量的清水,倒入牛肉丁 。加入老抽3克提色 , 食盐3克,鸡粉4克,胡椒粉2克,搅拌化开调料,汤汁烧开以后转小火 , 边搅拌边倒入适量的水淀粉 。汤汁再次烧开以后,撇去锅中的浮沫 。
把鸡蛋搅散,淋入锅中 , 蛋花全部飘起来后,倒入陈醋10克,香油5克 。放入菠菜、葱花和香菜段,稍微烫一下 , 即可出锅 。
阿飞有话说:
1.配菜的种类可以根据自己的口味选择,不受限制;
2.番茄炒碎炒出沙 , 成菜汤汁会更加鲜美;
3.陈醋容易挥发,要出锅前再放 。