一、有些人，似荷，只能远观；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，像风，不必在意；有些人，是树，值得依靠 。我们要不拘一格 ， 任何人都不是你的复制与想像，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么 。每人都有喜欢的生活，没人是你的全集 。时光，浓淡相宜；人心，远近相安 。
二、痛苦源于比较 ， 一个人 ， 当住在一间小木屋里时，木屋已经足够挡风遮雨，为他提供必要的休憩环境，他很快乐 。可是有一天，小木屋旁忽然出现了大房子，从此他的笑容不再如从前那样恬淡自然 。人生，活的是心态，既要积极向上，又要知足常乐 。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比别人好！
三、人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己的路，别左顾右盼，莫贪多求快 ， 不要误入乱花迷了眼；二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从 ， 坚守这一刻，才能看到下一刻风景；三是懂得如何放弃，属于你的终究有限 ， 放弃繁星，才能收获黎明 。
四、人的一生中，我们有许多转念的机会 ， 人生在世，注定要受许多委屈 。别让小小的委屈难过左右你的情绪，干扰你的生活 。学会原谅，学会笃定，不要拿别人的错误来惩罚自己 。怨别人，苦的是自己的心 。试着去爱 ， 不要活在嗔恨的苦海中 。
五、人生的一切烦恼，皆是因为心病 。有什么样的心境，便会有什么样的人生 。你心中装的是什么，你看到的就是什么 。如果你心中全是烦恼 ， 那么你看到的自然也是烦恼；如果你心中满是快乐，看到的当然也是快乐 。坦然地放开心胸，淡然地看待人生的诸多烦恼，快乐必会不请自来 。
六、人生 ， 有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐 。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么 ， 决定于镜子面前的事物 。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐 。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗 。复杂的心爱计较，简单的心易快乐 。
七、我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事 。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来 。冥想一些快乐的人与事或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了 。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大 。
八、该来的都会来 ， 该走的都会走，缘起缘灭、终有时 ， 随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求 。借了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此 。
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九、生活中，做不完的事情，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，缓一缓 ， 漫步人生 。
十、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己 。相反，你喜欢深爱的事物，常给你制造痛苦带来烦恼 ， 它们是你的影子，让你老是也抓不住 。是故 ， 保持一个好心态去面对才是真理 。
十一、【人生有三种苦】你得不到，所以痛苦；得到了 ， 却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要 ， 所以觉得痛苦 。既然，得不到、得到了、放弃时都会痛苦 ， 何不把人生的得失看轻一些，保持一颗平常心，痛苦不就会随之而减轻吗？以一颗平常心看待得失 ， 人生完全可不苦 。
十二、看别人不顺眼，是自己修养不够 。人愤怒的那一个瞬间 ， 智商是零，过一分钟后恢复正常 。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为 。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们 。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大 。
十三、我们皆是赶路的众生 ， 泪笑掺杂，悲喜交织 ， 没有谁欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散 。人生原本一场罪，痛苦的人 ， 不过是自得其所；幸福的人，也只是苦中作乐 。只有真切的哭过 ， 绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整 。路边万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎调零亦是美 。
十四、身安 ， 不如心安；屋宽，不如心宽 。以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神 。有所畏惧 ， 是做人最基本的良心准则 。所谓快乐，不是财富多而是欲望少 。做人，人品为先 ， 才能为次；做事，明理为先，勤奋为次 。人生要学会不抱怨 ， 不等待，不盲从，不燥进 。
十五、生气不如争气 。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取 。人生中，处处皆有“气” ， 事事都有“气” 。没有“气”的人生，那不是生活，是幻想中的“乌托邦” 。人生不如意之事十有八九 ， 学着莫生气，就是人生另一个境界 。生气，伤身又伤心 ， 伤人又伤己 。学着不生气，少生气，是一种成熟 ， 也是一种智慧 。
十六、任何选择，都意味着放弃另一些东西 。无论你怎么选，都难免会有遗憾 。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾 ， 做到十全十美 。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华 。否则，你一定会后悔的 。
十七、做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来 ， 走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢 ， 对人朴实，做事踏实；不要太吝啬 ， 不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神 ， 让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我 ， 成功时低调，失败后洒脱 。简与淡是我们人生的底色 。
十八、人生不能后悔，但是可以拐弯 。人生难免会遇到风雨和坎坷 ， 对于生活中的诸多不顺，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振 。是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去 。与其背着包袱弯腰受罪，不如放下包袱享受生活；与其徒劳地抱怨命运不公，还不如淡定从容地笑对人生 。
