9个月的宝宝要吃什么钙

【9个月的宝宝要吃什么钙】9个月的宝宝要是出现缺钙的情况,对于其成长也容易带来不利的影响,所以要能够及时的进行补钙 。除了要给宝宝吃些钙片外,父母也可以利用食物来帮助宝宝进行补钙,让婴儿能从食物中吸收到有用的钙质 。那么,9个月的宝宝要吃什么钙?
小宝宝补钙时可以多吃骨头汤、鸡蛋、奶制品、深绿色的蔬菜等等帮助补钙的食物 。在给宝宝吃了能补钙的食物之后,还要都带宝宝出去晒太阳,促进身体的钙质吸收,这样吃进去的食物才能发挥作用 。
9个月的宝宝如果要补钙最好是通过服用钙片的方式,钙片才能够起到真正补钙的效果,目前适合小宝宝吃的钙片、钙剂也非常多,如果父母不知道该给宝宝选择哪种类型的钙片,最好是能够去问问专业的儿科医生来做个决定 。
在宝宝缺钙的时候 , 除了要吃钙片来不该外,还需要口服维生素d剂,它才是能够帮助宝宝身体钙质吸收最有用的微量元素,很多宝宝身体缺钙也是因为维生素d不够而导致的 。因此在宝宝从小时就要每天都补充维生素d,才能帮助身体吸收好钙质 。

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