甲鱼的功效

1、提高免疫力 。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量的滋补佳品 。
【甲鱼的功效】2、壮阳 。甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,还有各种维生素 , 味道鲜美 , 入口即化,是非常不错的滋补之选 。
3、补血 。甲鱼中铁元素的含量是一般食物的几十倍甚至几百倍,所以贫血体弱者可以隔时吃上几只甲鱼,以此加强身体健康 。

相关经验推荐