宝宝能够吃辅食的时候 ， 爸妈都会想要宝宝吃一些蔬菜，这样可以补充身体的膳食纤维，以及维生素等蔬菜中的营养元素 。但是有些宝妈却并不知道 ， 该给宝宝制作哪种蔬菜泥吃 。那么6个月宝宝吃什么菜泥好？
1. 胡萝卜菜泥 。6个月小宝宝辅食添加蔬菜泥 ， 其中胡萝卜泥是必不可少的蔬菜泥 。胡萝卜中含有较多的维生素种类，并且其含有胡萝卜素，这对提高宝宝的免疫力，预防呼吸道感染，以及对宝宝眼神经发育都会较有益处 。
2. 土豆菜泥 。土豆含含有优质淀粉较多，而且还有丰富的膳食纤维，以及植物蛋白质和氨基酸 。土豆泥中还含有维生素b等微量元素，对于宝宝发育和增强抵抗力 ， 以及增加记忆力等都会非常有帮助 。
【6个月宝宝吃什么菜泥好】3. 菠菜菜泥 。菠菜中含有丰富的铁元素和叶酸含量都相对较多，可以预防宝宝缺铁性贫血 。并且叶酸对于脑部组织的发育也会较有益处 。同时菠菜含有的钙元素也较多 ， 对于宝宝牙齿以及身体骨骼发育都会有良好的促进作用 。同时也能提高小宝宝身体免疫能力 。
