所谓脾胃为后天之本，靠的就是后天的饮食习惯养成的，但无论是养胃还是防治宝宝腹泻，小米粥都是不二之?。?再加上点山药和苹果，不仅能促进消化系统的循环，还能减轻腹泻的现象哦，无论是大人还是孩子都可以食用 。

小米甘味入脾，黄色入脾，小米是黄色的 ， 从味觉上讲，小米味甘而咸，因此中医认为小米能和胃温中，因此食用

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