第一，忧愁，污染，不良习惯等会使人体吸收，产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官，各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发 ， 许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起重视 。用脑过度，或者是压力过大的话 ， 人也会容易掉头发 。
第二，肾藏五脏六腑之精华 ， 肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应 ， 引起头发脱落，肾藏精 ， 其华在发，肾气衰，发脱落 。
【经常掉头发请问是什么原因引起的，应注意哪些？】第三，微量元素与头发有密切关系：经研究证明 ， 铜，钙，镁 ， 锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，如果缺少这几种微量元素的话，也是会脱发的 。
