在母乳喂养的过程中 , 宝妈们很担心乳汁分泌不足 , 担心宝宝吃不饱,因此很是忧心忡忡 。想要多多的了解有关于母乳的知识,可以更好的应对,一起来看下母乳不足的原因和处理 。
【母乳不足的原因和处理】1.产妇身体因素:产妇如果自身的素质比较差,如乳房发育不良 , 或身体患有某种疾?。?或者贫血、气血不足,也会导致泌乳不足 。
及时的调理身体非常重要,如果是因为疾病发引起,可以先进行疾病的治疗 。如果是因为奶水不足,宝妈要注意多吃些有营养的食物,多喝汤水,有利于母乳的产生 。
2.精神压力过大:很多孕妇在生宝宝时都会有很大的压力,这种压力在生过宝宝后还会不断的持续 , 精神过度紧张,心理会受到刺激 , 所以会造成的精神的负担,会导致泌乳不足或泌乳不生长 。
如果是因为压力过大引起的母乳不足,宝妈要注意及时的给自己解压 , 要注意有足够的休息 , 可以让家长代替着照顾宝宝 。有好的情绪,心态好,才有利于母乳的分泌 。
3.哺喂方法不当:有些产妇会因为很疲惫,会在规定的时间内才会给宝宝喂奶,这样也会减少母乳的生产 。
母乳喂养时一定要注意多让宝宝吸允,宝宝的吸允,会刺激到乳房,这样母乳才会产生的更多 。