睡前护理是我们每天必不可少的一个步骤，皮肤的好坏完全取决于我们是否爱护它，夜晚睡觉的时间便是黄金时段，所以护肤的工作一定不能忽视 。
只要抓住这个时间，合理的安排、利用，能使我们的肌肤的吸收事半功倍，那样才会是真正有效的美容觉 。护肤一定要讲究顺序，如果不按顺序来，反而会影响肌肤的吸收，从而造成浪费 ， 也会给肌肤造成一定的负担 。接下来就给大家说一下正确的护肤方式 。
最重要的一步，也是第一步，清洁脸部 。就算是不护肤，我们每天不能少的就是洗脸，就算是不用任何产品清洁，我们每天也要用清水洗脸 。总而言之，洗脸是不可缺少的一步 。
我们的肌肤每天都会与空气接触 ， 灰尘细菌都会粘在上面，彻底的清洁是很有必要的 。氨基酸洗面奶就是很不错的清洁洗面奶 ， 轻轻松松就能打出泡沫，具有超强的补水效果 。尤其是对于一些化妆的人来说，肌肤清理不干净，很容易造成毛孔堵塞，即使进行了后续的护肤也是毫无用处的 。
【女人再懒都要记得保养，睡前这样做，肌肤水嫩有光泽】彻底清洁完面部，最好就给它来一个保养，方法很简单，只要一片小小的面膜就好，在这么热的季节里，将冰冰凉凉的面膜敷在脸上也算是一种享受了，安静的20分钟任何事情都与我们无关 ， 不如闭上眼睛好好休息一下，一天的烦恼也会不见踪影 。但是敷面膜也要把握度 ， 一旦清洁过度，会让自己的肌肤变成敏感肌哦！
