【分娩期妇女的护理如何保健？】 1、饮食起居 合理饮食，保证足够的蛋白质、热量和水分 。保持身体清洁，产妇居室应清洁通风 ， 衣着应宽大透气注意休息 。2、情绪调节 经历妊娠及分娩的激动与紧张后，精神疲惫、对哺育新生产褥期的不适等均可造成产妇情绪不稳定，尤其在产后3-10 日,可表现为轻度柳郁 。应帮助产妇减轻身体不适，并给精神关怀，鼓励、安慰 ， 使其恢复自信 。抑郁严重者，应尽早诊断及干预 。3、乳房护理 提倡和支持母乳喂养 。产后半小时内开始哺乳，同时注意乳房卫生 。4、适当活动及做产后康复训练 产后尽早适当活动，自然分娩的产妇产后6-12小时内即可起床轻微活动，于产后第2 日可在室内随意走动 。产后康复锻炼有利于体力恢复、排尿及排便,避免或减少栓塞性疾病的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复 。产后康复锻炼的运动量应循序渐进 。5、计划生育指导 若已恢复性生活，应采取避孕措施，哺乳者以工具避孕为宜，不哺乳者可选用药物避孕 。6、产后检查 产妇应于产后6周至医院进行一次检查，包括全身检查及妇科检查 。前者主要测血压、脉搏 ， 查血、尿常规，了解哺乳情況，若有内外科合并症或产科并发症等应作相应检查 。后者主要观察盆腔内生殖器是否已恢复至非孕状态 。同时应对婴儿进行检查 。
