1、体力 。打全场和半场最大的区别就在于体力问题,全场更耗费体力,体力不好 , 就容易动作变形,命中率也会下降 。另外不仅要有好的体力 , 也要会分配体力,毕竟正式比赛有40多分钟 。
【打篮球全场技巧】2、跑起来打球,不要站着 。半场单打较多 , 全场更讲究团队配合 , 更讲究空间 。因此只要你肯跑,就会有机会
3、靠身体,更靠脑子 。篮球场上,身体是基础 , 但脑子才是决定高度的因素 。要有好的篮球意识
1、体力 。打全场和半场最大的区别就在于体力问题,全场更耗费体力,体力不好 , 就容易动作变形,命中率也会下降 。另外不仅要有好的体力 , 也要会分配体力,毕竟正式比赛有40多分钟 。
【打篮球全场技巧】2、跑起来打球,不要站着 。半场单打较多 , 全场更讲究团队配合 , 更讲究空间 。因此只要你肯跑,就会有机会
3、靠身体,更靠脑子 。篮球场上,身体是基础 , 但脑子才是决定高度的因素 。要有好的篮球意识